おむすびと健康

こんにちは！にゃおむすびです🐾

「ご飯は太る」と思われる方もいますが、実はおむすびはとても健康的な食べ物。脂質が少なく、腹持ちもよく、エネルギー補給にぴったりです。

ご飯はパンや麺に比べてGI値が低いため、血糖値の上昇がゆるやかで太りにくいと言われています。さらに、具材をうまく組み合わせれば栄養バランスも整います。梅干しでミネラル補給、鮭でたんぱく質、昆布で食物繊維。小さなおむすびの中に栄養の知恵が詰まっているのです。

最近は海外でも「ONIGIRI」がヘルシーフードとして注目されています。シンプルでありながら健康的、日本らしい食文化が世界に広がっているんですね。

にゃおむすびも「毎日食べても安心な軽食」として、多くのお客様に愛される存在でありたいと願っています。美味しさと健康、その両方を叶えてくれるのがおむすびなんです。